Старые банальные советы («не переохлаждаться», «беречь себя» и т.д.) сохраняют свою актуальность на протяжении столетий. И тем не менее, мы продолжаем их игнорировать. А образцы трудового героизма, который мы просто обязаны показывать на работе, забывая при этом, что, будучи простуженными, мы активно заражаем своих коллег. И еще немаловажная деталь. Если мы переносим простуду на ногах, вероятность присоединения осложнений многократно возрастает. Так что выбирайте!
Понимаем, что рецепты борьбы с простудой у каждого свои. Но попытаемся напомнить некоторые из них.
* * *
Если вы чувствуете, что простудились, перед сном выпейте чаю с малиной (или липовым цветом) и небольшим(!) количеством водки и хорошенько пропотейте.
* * *
Хорошо помогает пережженная мука. Ее нужно обварить кипятком и пить как чай.
* * *
Сок хрена, разбавленный водой в пропорции 1:1, помогает при воспалительных изменениях в полости рта и горле.
* * *
В горячую воду добавить десертную ложку меда и свежевыжатый сок одного лимона. Данный напиток «смажет» горло.
* * *
Хорошо использовать эликсир-ополаскиватель полости рта серии «Глистер», содержащий многочисленные растительные и другие компоненты.
* * *
Можно сварить несколько картофелин в «мундире», размять, добавить 1 столовую ложку растительного масла и 2-3 капли йода, все перемешать. Положить на грудь и под горло салфетку, а на нее полученную массу. Затем обмотать платком или шарфом как компресс. Держать до остывания картофеля.
* * *
Эффективным средством при недомогании является употребление витамина С (аскорбиновой кислоты) в суточной дозе до 1 грамма.
* * *
При насморке две дольки чеснока проколоть ногтем, затем подержать их в носу.
* * *
Натереть небольшое количество лука, процедить через марлю, разбавить кипяченой водой в пропорции 1:1 и закапывать в нос.
* * *
Поваренную соль разогреть на сковороде, разложить в два тканевых мешочка, прогреть переносицу через салфетку. Вместо мешочков можно использовать горячие вареные яйца.
* * *
И наконец, при простуде поможет хорошая баня с веником, но без контрастного холодного бассейна. В парилке можно добавить в ведро с водой несколько капель настойки эвкалипта.
* * *
Применение 5%-ного спиртового раствора прополиса в аэрозоле приводит к быстрому выздоровлению при простуде. Достаточно эффективным является прием 20%-ной настойки прополиса по 30-40 капель 3 раза в день на воде или молоке.
* * *
Не нужно забывать о старом добром чесноке. Чтобы избежать не весьма приятного запаха изо рта, можно принимать его в таблетках, благо современная фармацевтика предлагает несколько видов данного препарата.
Если вы используете хотя бы один-два данных рецепта, то успех в борьбе с простудой обеспечен. И еще. Помните, что этот успех зависит на 90% от вас самих.
Консультация МЦ «Шанс»