Тепловой удар, в отличие от солнечного, может возникнуть и без «помощи» этого небесного светила. Например, от чрезмерно долгого пребывания в помещении с высокой влажностью и температурой, от работы в плохо проветриваемом помещении. Особенно уязвимы для теплового удара грудные малыши – чересчур заботливые родители нередко слишком тепло их укутывают, а зимой и вовсе ставят кроватки у печки или батареи. Маленький организм реагирует почти мгновенно. Дети плохо переносят обезвоживание и перегрев организма. В таких случаях характерны рвота и понос, ухудшение общего состояния, возможна потеря сознания. У взрослых симптомы схожи с симптомами солнечного удара – слабость, разбитость, шум в ушах, повышенная температура. В тяжелых случаях – судороги, психическое возбуждение, бред, потеря сознания, кома. Если суть солнечного удара – в нарушении нормальной работы центральной нервной системы, то во время теплового удара нарушается водно-электролитный обмен. Человек сильно потеет, и организму неоткуда восполнить запас воды и минеральных веществ, выделяемых вместе с потом.

Если вы обнаружили признаки солнечного или теплового удара, то врачи советуют как можно быстрее поместить больного в прохладное место на свежий воздух, снять одежду, наложить на голову холодный компресс. Обернуть простыней, смоченной в холодной воде, дать воды. Если все симптомы ярко выражены, то лучше обратиться к врачам.

Как известно, болезнь лучше предупредить. Поэтому не находитесь на солнце слишком долго, носите в жару головные уборы и не забывайте о глотке минералки в полуденный зной.

Дмитрий ЕГОРОВ